为广泛宣传心理健康知识，提高学生的健康心理水平，引导大学生多关注心灵世界，以乐观积极的心态面对学习和生活中遇到的种种困难与挑战，携手共建和谐健康的校园环境。4月13日，理学院“遇见自己，做生命的主人”主题团体心理辅导活动在党委学生工作部404团体心理辅导活动室圆满完成。

理学院开展“遇见自己，做生命的主人”主题团体心理辅导活动

       本次团体心理辅导活动由党委学生工作部心理老师朱一娇主持，由理学院辅导员老师张永和组织，理学院22名学生代表参加。在活动中，朱一娇老师针对当代大学生的心理特点及容易出现的心理问题，结合当下热点，用幽默诙谐的语言，带领同学们进行了探索内心世界的旅行。

      朱老师说：较小学、中学的学习生活，大学生活将是一种全新的生活方式。大学生已经成年，大学生活需要每个人自己去解决各种问题，面对各种选择，进行自我约束。在大学生活中，同学们既要学会做事，更要学会做人，要做有“心”人，用“心”认识自己和他人。在整场活动中，朱老师仔细讲解，同学们认真聆听，一次次的热烈掌声，将活动逐渐推向了高潮。

朱一娇老师和理学院学生进行亲切互动

       本次活动通过讲解心理知识、进行冥想放松和开展游戏互动等环节，使参与的同学打开心扉，树立积极的生活态度；学会以团队的形式与同伴携手解决问题，体验成功的喜悦；增强自信，释放压力，在轻松、信任的团队中体验成长。本次活动充满了互动的环节，朱老师通过实际案例，让同学们深有感触。同学们也不时举手发言，提出自己的疑问，表达自己的看法。针对同学们提出的有关心理自我调节的问题，朱老师一一进行了答复，让各位同学收获了答案，释放了压力。

      本次活动的开展，丰富了我院学生的心理健康知识，展示了新理工理学院学子的精神风貌，促进了我院大学生的心理健康发展，在校园内掀起了一股关注心理健康热潮，使学生明白：心理健康与身体健康同等重要。                      

撰稿：张永和

审核：王晓斌